Vita kärleksmums. Eller saffransrutor om man hellre vill. Vill man baka dem som lägre långpannerutor går det såklart alldeles ypperligt det med, men tänk på att korta ner tiden i ugnen i så fall, så att de inte blir torra
Grillat kött med en bädd på stora vita bönor kokta i bl. Innehåller mycket beta-karoten, vitamin B6 och potassium, alla viktiga för vår hälsa. 1 helt ägg + 1 äggvita. 2 rutor (25g) hackad sockerfri mörk choklad. 5 rutor (ca 65g) sockerfri mörk choklad. 1 helt ägg + 1 äggvita